木/   7.2km  43分15秒  (6.01/km)
土/ 10.2km  54分37秒  (5.21/km)

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土曜日早朝、雨は降ってなかったので走ることに。
家族でBBQに行く予定なので制限時間は1時間。
10kmを速めのペースで走ることに。

不安だった足裏の痛みは、まぁある(笑)

さらにフツーにしんどいし。
心肺も心配だわ。(オヤジギャグ)



淀川マラソン3週間前、不安要素満載(笑)

逆に開き直れるか。





日曜日は唯一走れるチャンスの朝が雨だったのでランオフ。
外にはほとんど出ず、チビとお絵かきしたり家で遊んで過ごしました。




今週はずっと雨っぽいですねぇ。
焦らずいきます。