2017年01月

この3日間どうも体調が良くないなぁと思ってて...

走るの我慢してたのに...



風邪引いちゃったぜorz



自分の身体の弱さがホントキライ!
(ムダにデカイのもキライ)



ここにきての風邪はツライ...



軽いうちに対処しようってことで仕事をちょっと早めに上がらせてもらって、速攻病院に直行!


よくあるパターンで

お医者さん「お薬を3日分...」

ときたので、ちょっと待ったーーっ!

僕「あの、ガツンと効く注射とか無いですか?」

と頼んでみると、点滴してくれました(^o^)



インフルの検査も一応やって貰ったら陰性でした。


ホッ...



1日寝て今朝はほぼ回復(^o^)


この作戦は使える!
(お値段ははるけど...)


今日、もう1日だけ走るの我慢して明日はジョグでもやってみようかなぁと思ってます〜\(^o^)/



昨日、大阪ハーフはじめレースを走られた皆さん、お疲れ様でした〜\(^o^)/

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火/ 7.7km 39分26秒 (5.07km) T+J
水/ 8.5km 52分20秒 (6.09/km) J
木/ 8.5km 46分18秒 (5.27/km) M

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この1週間で走った距離→24.7km

すっくねぇーーっ!

しかも花の金、土、日曜日に全く走ってねぇーーっ!

ま、金曜と土曜は予定通りだったんですよ。

日曜日、

いよいよレース3週間前っつう事で、鉄板メニューの30kmレースペース走の予定。

でも...

なんか体調すぐれなくて...

風邪じゃないんやけど、その前兆?

このままいったら絶対ヤバイ!って感じるときあるじゃないですか。

それやったんです。

無理して走って、悪化したら絶対後悔すると思って無念のランオフ。

午前中ずっと布団の中で丸くなってました...

おかげで今の所は悪化することも無く過ごせてます。
ちょっと喉がイガイガするけど...

この2週間全然走れてないなぁ...

まぁ、このサボり期間で走力がガクンと落ちることもないやろうし、逆に残り期間必死にやったところで劇的に上がるなんて事は無いやろうし。

今までやってきたことを信じて、残り3週間上手く調整しつつやるしかねぇなと。




てか、調整って何をどうやったらいいですか?
全くわかんねーーっ!




大阪ハーフ走られる皆さん、

頑張って下さいーっ!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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オススメアルバム、8回目。

RAMONES 『MANIA』



コレはベスト盤やけど、ファンにはほぼオリジナル扱いされてますよね。

結局の所、所詮ロックなんて2〜3分のシンプルな曲を立て続けに演って、踊れたらいいんだろ!?

仰々しい大作なんていらねえ!

そんな感じで説教されてるようなアルバム。最初から最後まで似たような曲がバンバン続きます。

そういう意味ではロックンロールの理想形のよう(^o^)

パンクって激しい、危険、演奏ヘタ!など色んなイメージがあると思いますが、自分はアルバム大作主義に対する反発だったと思います。60年代への回帰というか。
なのでシングル盤の復権というのが重要な要素で、アルバム全部揃えても重要曲が抜けてるとかフツーにある...(*_*)

そんな時にこんなベストがあるとたいへん助かる(笑)

一曲聴き終わると次のイントロが自然に出て来るくらい聴きこんだなぁ。


下はデビューアルバム。コレも青春の1枚(^o^)




あったかい、あったかい
あったかいーな

ホット、ホッター、ホッテスト♪

てことでデッキフック着用\(^o^)/


これで十分でした。
マフラー無しでもOK!

ブーツはマッコイズのベアヘッド、
ジーンズはウエアハウスの1001。

てか、デッキフックJKTの写真だけ撮ってブログにあげてなかったわ...

近くのっけます〜\(^o^)/




とても寒い日〜だったので〜♪


というわけで、N-1着ました。


ジーンズはウエアハウスの1001。
ブーツはマッコイ×チペワのエンジニア。

コレもそのうち写真に撮ったら改めて記事にしたいと思います。

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Allman Brothers Bandのブッチ・トラックスが亡くなりました...

今の所、死因は不明だそうです。



とりあえずオススメ盤
『At Fillmore East』




【追記】
どうやら、ピストル自殺だったとの報道がされてるようです。

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