土/ 13.2km  1時間09分20秒  (5.17/km)

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この1週間は出勤は4日しかなかったのに…

何気に仕事が忙しい
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天気が悪い
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チビが発熱(2〜3日でよくなりました)
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中学の同窓会で二日酔い

というまさかのスパイラルで全然走れずorz


唯一走った土曜日。
バテるまでガチ、バテたら家までジョグというなんともアホな練習w

まぁ、天気がよくて楽しかったです。

汗が目に入るようになってきたんで、そろそろ走るときはキャップ被ったほうがよさそう。


今週は走るぜと思ったら6勤だったorz