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クソ暑いしこんなもんで。
今月はお盆休みもあるし、天気さえ良ければ距離は稼げるでしょう。

後は追い込んだ練習がどの程度できるか。
こればっかりは多少涼しくなってくれないと…
って感じかな。


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今日はPLの花火!
ジョグでもしながらチラッとでも見れないかと妄想中。



閾値走はやらんw